Diş hekimi Dr. Ali Bulucu, asitli gıdalar sonrası hemen diş fırçalamanın diş minesinde aşınmayı artırdığını, bu durumun hassasiyet ve kırıklara yol açabileceğini uyardı.
Diş hekimi Dr. Ali Bulucu, asitli gıdaların ardından hemen diş fırçalamanın diş minesindeki aşınmayı artırabileceğini belirtti. Günümüzde diş minesinde ve dokularında meydana gelen aşınmaların yaygınlaştığını söyleyen Bulucu, bu durumun erken fark edilmemesi halinde diş hassasiyeti, kırıklar ve çene eklemi sorunlarına yol açabileceğini ifade etti.
Dişlerin günlük kullanımı sırasında oluşan küçük madde kayıplarının zamanla belirgin hale gelebileceğini anlatan Bulucu, mekanik, kimyasal ve fiziksel etkenlerin dişlerde kalıcı hasarlar oluşturabileceğini vurguladı.
Bulucu, diş aşınmalarını üç ana başlıkta topladı: dişlerin birbirine sürtünmesi, yanlış fırçalama veya dış etkenler ve asit kaynaklı aşınma. Normal çiğneme sırasındaki madde kaybının doğal bir süreç olduğunu belirten Bulucu, çene kapanış bozuklukları, diş sıkma veya gıcırdatma gibi alışkanlıkların aşınmayı artırabileceğini söyledi. Özellikle gece diş sıkma alışkanlığının dişlerde ciddi aşınmalara ve çene kemiğinde hasara neden olabileceğini ekledi.
Yanlış fırçalama alışkanlıklarının da dişlerde kama şeklinde aşınmalara yol açabildiğini belirten Bulucu, sert ve yatay fırçalama hareketlerinin diş yüzeylerinde kalıcı hasar bıraktığını aktardı. Bu tür aşınmalarda diş kırıklarının da görülebileceğini dile getiren Bulucu, dişlerin yukarı-aşağı hareketlerle fırçalanmasını önerdi.
Asit kaynaklı aşınmaların ise ağız ortamının asitlik seviyesinin yükselmesiyle başladığını anlatan Bulucu, limon, asitli meyveler ve bazı meyve sularının aşırı tüketiminin diş minesinde geri dönüşü olmayan kayıplara neden olabileceğini belirtti. Asit nedeniyle yumuşayan diş yüzeylerinin hemen fırçalanmasının aşınmayı artırdığını vurgulayan Bulucu, asitli gıdalar tüketildikten sonra dişlerin fırçalanması için 1 ila 1,5 saat beklenmesi gerektiğini söyledi. Bu süre zarfında tükürüğün diş minesini yeniden güçlendirdiğini ifade etti. Dişlerin az aşındırıcı macunlarla, yumuşak fırçalarla ve nazikçe temizlenmesi gerektiğini ekledi.
Bulucu, asitli yiyecek ve içeceklerin dişlerle temas süresini kısa tutmak, gazlı içecekleri ağızda bekletmemek, pipet kullanmak ve meyveleri uzun süre emmemek gibi önlemlerin diş aşınmalarını büyük ölçüde engelleyebileceğini belirtti. Eğitimli bir yaklaşımın en etkili savunma yöntemi olduğunu sözlerine ekledi.
Yorum Yap