Uzman Dr. Beyza Pehlivan Kılıç, çocuklarda iştahsızlık algısının çoğu zaman yanlış olduğunu belirtti. Her az yiyen çocuğun iştahsız olmadığını vurguladı.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Beyza Pehlivan Kılıç, ebeveynlerin en sık kaygı duyduğu çocuklarda iştahsızlık konusuna açıklık getirdi. Dr. Kılıç, her az yiyen çocuğun gerçek anlamda iştahsız olmadığını, büyümesi normal seyreden çocuklarda endişe edilmemesi gerektiğini ifade etti. Bu durumun özellikle 1-3 yaş arasında büyüme hızındaki doğal yavaşlamadan kaynaklandığını belirtti.
Dr. Kılıç, çocukların sağlıklı büyüme ve gelişimi için yeterli beslenmenin kritik önem taşıdığını vurguladı. Tıbbi olarak iştahsızlığın, çocuğun yaşına ve büyüme gereksinimlerine uygun besin tüketmemesi ve buna bağlı olarak kilo alımının yavaşlaması veya durması olarak tanımlandığını söyledi. İştahsızlık en sık 1-3 yaş aralığında görülmektedir.
Bebeklik dönemindeki hızlı büyüme sonrası, bir yaşından itibaren büyüme hızının yavaşlaması besin ihtiyacını azaltır. Bu doğal süreç, çocukların iştahında düşüşe yol açabilir. Ailelerin “çocuğum hiçbir şey yemiyor” şikayetlerinin önemli bir kısmı, aslında tıbbi bir iştahsızlık durumu oluşturmaz.
Uzman Dr. Kılıç, çocuğun enerjik olması, gelişiminin normal seyretmesi ve boy-kilo eğrilerinin yaşına uygun olması durumunda, bu durumun genellikle gelişimsel bir beslenme davranışı olarak değerlendirildiğini belirtti. Önemli olanın çocuğun büyüme ve gelişiminin sağlıklı ilerlemesi olduğunu kaydetti.
Bazı durumlarda iştahsızlık, demir eksikliği, bağırsak parazitleri, kronik enfeksiyonlar, reflü, gıda intoleransları, vitamin ve mineral eksiklikleri, kabızlık veya psikolojik stres gibi sağlık sorunlarına bağlı olabilir. Uzun süren ve büyümeyi etkileyen iştahsızlık durumlarında altta yatan nedenlerin araştırılması gerektiğini Dr. Kılıç ifade etti.
Yemek saatlerinde uygulanan hatalı yaklaşımların süreci olumsuz etkilediğini belirten Dr. Kılıç, ödül, ceza veya zorla yedirme yöntemlerinin çocuk için yemek zamanını stresli bir deneyime dönüştürdüğünü söyledi. Bu durum çocuğun kendi açlık ve tokluk sinyallerini tanımasını zorlaştırabilir ve ilerleyen yaşlarda sağlıksız yeme davranışlarına zemin hazırlayabilir.
Günümüzde yaygınlaşan ekran karşısında beslenme alışkanlığının da risk oluşturduğunu Uzman Dr. Kılıç vurguladı. Tablet veya televizyon karşısında yemek yiyen çocuklar, ne kadar yediklerinin farkına varamaz ve doyma hissini algılamakta zorlanabilirler. Bu durum, uzun vadede aşırı yeme, obezite ve sindirim sistemi sorunları riskini artırabilir.
Piyasada bulunan iştah açıcı ürünler konusunda aileleri uyaran Dr. Kılıç, çoğu bitkisel veya kimyasal ürünün bilimsel etkinliğinin sınırlı olduğunu aktardı. Hekim önerisi olmadan kullanılan bu ürünlerin gereksiz ilaç kullanımına ve olası yan etkilere yol açabileceğini belirtti. Bu tür ürünlerin mutlaka çocuk doktoru kontrolünde kullanılması gerektiğini ifade etti.
Yorum Yap